Alerta vermelho: onda de calor pode elevar temperaturas em 5°C em Cuiabá e região

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O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta vermelho para uma onda de calor que deve atingir Cuiabá e municípios da região Centro-Sul de Mato Grosso nos próximos dias. A previsão indica que as temperaturas podem ficar até 5°C acima da média durante o período de atuação do fenômeno. O aviso de “grande perigo” é válido entre sábado (26) e quarta-feira (30) e aponta risco à saúde da população, principalmente para pessoas mais vulneráveis, trabalhadores expostos ao sol e moradores sem acesso a ambientes climatizados.

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Cuiabá pode registrar temperaturas acima dos 40°C

A onda de calor deve provocar uma elevação significativa nas temperaturas em Mato Grosso. Segundo o Inmet, cidades como Cuiabá e Várzea Grande estão entre as áreas incluídas no alerta vermelho. As previsões indicam máximas próximas ou acima dos 40°C durante o período mais intenso do calor. Em municípios do estado, os termômetros podem alcançar marcas ainda maiores. O fenômeno ocorre em um período tradicionalmente marcado por temperaturas elevadas no Centro-Oeste, mas a classificação de alerta vermelho indica uma situação acima do padrão esperado.

O que significa o alerta vermelho do Inmet

O alerta vermelho é o nível mais alto de severidade utilizado pelo Inmet e indica situação meteorológica considerada de grande perigo. No caso das ondas de calor, o aviso é emitido quando há previsão de temperaturas muito acima da média por vários dias consecutivos, aumentando riscos para a saúde. Entre os principais cuidados recomendados estão manter hidratação constante, evitar exposição prolongada ao sol e buscar locais ventilados ou com sombra nos horários mais quentes.

Calor intenso muda rotina dos moradores

Com a elevação das temperaturas, atividades realizadas ao ar livre exigem atenção redobrada. Trabalhadores que permanecem expostos ao sol, como profissionais da construção civil, vendedores ambulantes e equipes de serviços externos, estão entre os grupos que podem sentir mais os efeitos do calor extremo. Especialistas recomendam evitar exercícios físicos nos horários de maior incidência solar e priorizar períodos de menor temperatura para atividades externas.

Defesa Civil orienta população

Entre as recomendações para enfrentar o período de calor estão beber bastante água, usar roupas leves e evitar exposição direta ao sol entre os horários de maior intensidade. A orientação também é evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, que podem contribuir para a desidratação. Em caso de sintomas como mal-estar, tontura, fraqueza ou sinais de desidratação, a recomendação é procurar atendimento médico.

Calor também aumenta atenção com queimadas

Além dos impactos na saúde, períodos prolongados de calor e baixa umidade aumentam a preocupação com queimadas e qualidade do ar. Mato Grosso possui áreas de Cerrado, Pantanal e Amazônia Legal, biomas que costumam enfrentar maior risco de incêndios durante períodos de estiagem. O monitoramento das condições meteorológicas é usado pelos órgãos públicos para orientar ações de prevenção e resposta.

Quando o calor deve perder força

O alerta do Inmet indica atuação da onda de calor até a quarta-feira (30). Após esse período, a previsão poderá ser atualizada conforme a evolução das condições atmosféricas. Mesmo com eventual redução das temperaturas, as autoridades recomendam manter os cuidados enquanto persistirem os dias de calor intenso.

Entenda o contexto

As ondas de calor são períodos em que as temperaturas permanecem muito acima do normal por vários dias seguidos. Em Mato Grosso, o fenômeno ocorre durante uma época do ano marcada por calor intenso e transição entre períodos mais secos e o início das mudanças para a estação chuvosa. O alerta vermelho emitido pelo Inmet serve como orientação para que moradores e órgãos públicos adotem medidas preventivas diante do risco elevado.