ALERTA PARA A LONGEVIDADE
Perder 15% da força muscular pode ser o primeiro alerta para a velhice
Estudo acompanhou mais de 4,5 mil pessoas por 12 anos e descobriu que a queda da força pode antecipar problemas de mobilidade mesmo antes de atingir níveis considerados baixos.
22/08/2026 15h23 •
Saúde