QUALIDADE DO SONO
Sono REM é associado a menor risco de 83 doenças; entenda o que a ciência descobriu
Estudo com mais de 95 mil pessoas relacionou maior tempo de sono REM a menor ocorrência de dezenas de condições, incluindo demência, insuficiência cardíaca e Parkinson; pesquisadores alertam que resultado não prova causa e efeito.
24/09/2026 16h00 •
Geral