Conhecido durante anos pelo físico musculoso, o árbitro Anderson Daronco passou por uma transformação e perdeu cerca de 12 quilos desde o ano passado. Aos 45 anos, o gaúcho reduziu massa muscular e gordura corporal em um processo acompanhado pela preparação física ligada à comissão de arbitragem da CBF.
A mudança foi intencional. No início de 2025, Daronco foi orientado pela comissão de arbitragem a adequar o peso às exigências atuais da função. O árbitro aceitou a recomendação e adotou uma estratégia multidisciplinar para melhorar mobilidade, condicionamento cardiorrespiratório e reduzir a sobrecarga sobre as articulações.
Mudança começou após orientação da CBF
O processo ganhou força no início de 2025, quando a comissão de arbitragem conversou com Daronco sobre a necessidade de alterar seu perfil físico.
Em maio do ano passado, o árbitro já havia eliminado aproximadamente nove quilos. A redução chegou posteriormente a cerca de 12 quilos, segundo Rodrigo Martins Cintra, ex-presidente da comissão de arbitragem.
O acompanhamento foi realizado pela equipe de preparação física que atuava junto à comissão, com foco nas demandas específicas enfrentadas pelos árbitros durante as partidas.
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Menos músculos e mais mobilidade
Durante anos, Daronco chamou atenção pelo porte físico e pela grande quantidade de massa muscular. Com as mudanças recentes, o objetivo passou a ser diminuir o peso que não fosse necessário para o desempenho dentro de campo.
De acordo com Cintra, a redução envolveu tanto músculos quanto gordura corporal. A avaliação é de que um físico mais leve ajuda o árbitro a ganhar mobilidade e acompanhar as jogadas mais de perto.
Outro objetivo foi melhorar o condicionamento cardiorrespiratório, aspecto importante diante da velocidade e da intensidade das partidas do futebol atual.
Daronco admite que peso já não era compatível
O próprio Daronco reconheceu que precisava mudar diante da evolução física do futebol. Segundo o árbitro, a dinâmica e a velocidade das partidas aumentaram desde o início de sua trajetória na arbitragem.
Ele afirmou que estava com um peso que já não era compatível com as exigências encontradas dentro de campo e que a comissão de arbitragem também vinha cobrando uma mudança nesse sentido.
Profissional de educação física, Daronco definiu com a família uma estratégia multidisciplinar para alcançar parâmetros físicos considerados mais adequados à rotina atual de jogos.
Mudança também busca prolongar a carreira
A perda de peso também está relacionada à tentativa de aumentar a longevidade de Daronco na arbitragem.
Um corpo mais pesado exige maior esforço das articulações durante deslocamentos, mudanças de direção e corridas realizadas ao longo de uma partida. A redução da carga corporal busca diminuir esse impacto, especialmente em regiões como os tornozelos.
Além da questão física, a avaliação nos bastidores da arbitragem é de que uma melhor mobilidade pode permitir ao árbitro acompanhar os lances a uma distância menor.
Árbitro integra projeto de profissionalização
Daronco integra o quadro da Fifa e faz parte do grupo de árbitros incluídos no projeto de profissionalização implementado pela CBF.
O programa estabelece acompanhamento mais próximo dos profissionais, com avaliações de desempenho, preparação física e treinamentos específicos ao longo da temporada.
Com a retirada de uma idade fixa como limite para permanecer em atividade, a condição física e o desempenho técnico passaram a ter peso ainda maior para a continuidade dos árbitros na elite.
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Entenda o contexto
Anderson Daronco se tornou um dos árbitros mais conhecidos do futebol brasileiro também pelo porte físico musculoso que exibiu durante boa parte da carreira. Nos últimos dois anos, porém, sua aparência passou por uma mudança significativa.
A transformação ganhou repercussão nas redes sociais nos últimos dias, com comparações entre imagens antigas e recentes do árbitro. A redução de peso, no entanto, faz parte de um processo planejado para adaptar sua preparação às exigências da arbitragem de alto nível.
Aos 45 anos, Daronco continua no quadro da Fifa e busca conciliar preparação física e desempenho técnico para permanecer entre os principais árbitros do país.
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